0歳~離乳食期の食生活…うまく噛めない

Question

7ヶ月の女の子がいます。食べ物をあまり噛まずに飲み込んでいるようで、うんちにそのまま出てきます。どうしたらいいのでしょうか?(7ヶ月女の子・アヤノさん)

Answer

歯の生え方によっては、つぶすことが難しい食品もあります。噛まないで丸飲みしてしまうのは、食品の調理の仕方が硬すぎるのか、柔らかすぎるのかということがあげられると思います。

「ちゃんと噛みなさい」と言って聞かせるより、お母さん自身がお子さんの目の前で、お口の中でモグモグカミカミをやって見せてあげてください。毎日繰り返して教えてあげることで、お子さんも真似して噛むようになります。そんな時は、しっかり誉めてあげてくださいね。パンの耳をおやつとして持たせ、カミカミの練習をするのもいいでしょう。

調理師 石飛千賀子先生